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Herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Die Welt in der wir leben verlangt von uns oft, dass wir streng mit uns sind. Perfektionismus und der Drang uns selbst anzutreiben lauern in vielen Lebenssituationen. Dabei kommt das Wahrnehmen der eigenen Gefühle oft zu kurz. Gemeinsam können wir uns Ihren Fragen annähern, was genau Sie in Ihrem Leben stresst, müde oder freudlos macht.

Meiner Auffassung nach soll Therapie den spielerischen Umgang mit unseren Stärken und Schwächen ermöglichen. Dabei – finde ich – darf man auch einmal scheitern und über sich selbst lachen. Humor ist ein wichtiges Bindeglied in meiner therapeutischen Arbeit.

Gemeinsam können wir verloren gegangene Sinnlichkeit und Lebensfreude wieder entdecken und prüfen ob uns alte Muster heute noch helfen oder ob sie uns eher einschränken und behindern.

Manchmal soll Psychotherapie auch bloß dabei helfen mutig und selbstbewusst in ein schwieriges Gespräch zu gehen und Konflikte auf erwachsene Weise zu lösen.

Meine Angebote

  • Paar- und Sexualtherapie/Beratung
  • Einzel- und Gruppentherapie bei Themen wie Angst, Depression, Überforderung in Job oder Beziehung, schwierigen Lebenssituationen und Lebenskrisen (Trennung, Krankheit, Tod, Jobverlust); Selbsterfahrung
  • Gruppentherapie für Erwachsene 
  • Supervision für Einzelpersonen oder Gruppen